Grupo de Terapia corporal

COS I MESS

CUERPO Y MOVIMIENTO ESENCIAL

Taller experiencial de conocimiento y crecimiento personal en grupo a través
del cuerpo y el trabajo de descubrimiento hacia el propio movimiento
esencial.

Si te sientes
Con bloqueos emocionales o corporales. Sin energía y vitalidad. Con estrés y/o ansiedad. Con confusión mental. Con obsesión y preocupaciones excesivas. Con problemas de sueño. Dolores corporales. Dificultad para afrontar los conflictos. Insensibilidad. Hiperactividad. Desconexión…

Y quieres
Experimentar en un espacio seguro, conocerte mejor a nivel emocional y corporal. Atender tus necesidades a través del cuerpo, la respiración y el movimiento
consciente. Descubrir qué movimientos están sintonizados contigo en el momento presente y a dónde te llevan. Aprender a cuidarte y a sentir más goce y vitalidad. Conectar con la emoción y aprender a transitarla y transformarla. Confiar más en ti. Compartir la experiencia en grupo.

Ven a experimentar Cos i Mess- Grupo de Terapia Corporal en Sabadell – envía un WhatsApp al 650700762 o escríbenos a valles@institut-integratiu.com

Viernes de 18:00 a 20:00

22 de marzo

5 y 19 de abril

3, 17 y 31 de mayo

– Abierta la Inscripción –

Solicita más información

Te ofrecemos experimentar

Estar presente y habitar el cuerpo
Respirar las emociones incómodas y mover y acoger lo que hay.
Bajar la intensidad mental
Saber que siempre puedes volver a un lugar seguro dentro de ti
Disfrutar jugando para suavizar o disolver el juez interno.
Verte en el espejo de las demás personas.
Compartir y comprobar que somos red y somos apoyo.

Facilitado por

Francesca Dorado

Formada en TCI (Terapia Corporal Integrativa)

Gestalt, Coaching, PNL,

formación en psicoterapia integrativa programa Sat de Claudio Naranjo

y practicante de psicodanza.

Lugar y Fechas 2024

6 sesiones

viernes de 18:00 a 20:00